Отчетность. Когда вы ставите цель, то у вас повышается шанс того, что вы ее достигните и доведете все до конца, потому что кто-то возлагает на вас ответственность — ваш коуч.
Измерение прогресса. Цели служат ориентиром для измерения прогресса. Они помогают вам видеть, как далеко вы еще находитесь от того, где вы хотите быть. Оценивая свой прогресс, вы можете отметить свои достижения и скорректировать свой план действий с учетом тех целей, которых еще предстоит достичь.
Преодоление прокрастинации. Прокрастинация является частой проблемой, которая мешает личностному росту. Постановка целей помогает бороться с ней. При этом процессе вы создаете срочность в конкретных действиях, которым вы должны уделять время регулярно, что помогает не поддаваться искушению отложить на потом.
Долгосрочность. Цель служит своеобразным маяком в вашей жизни. Даже когда все превращается в хаос, вы знаете, что вашими решениями руководит цель. Это создает долгосрочную перспективу в устойчивом личном развитии.